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高中女生四百米田径注意那些问题?

发布日期:2021-08-14 10:21    点击次数:130

回答1:

起步很重要,不需要冲到第一,但是可以第二第三的样子,跟住,跟紧,千万不能落下。

两百米是个分水岭,基本这个时候就都会减速,一定要给自己加油鼓励,一定要顶住。

最后一百米冲刺很重要

什么都别想了,拼命冲就可以了,反正就十几秒,想想自己喜欢的人在终点等你,想想能让自己热血沸腾的东西

加油